INTELIXENCIA EMOCIONAL

pixi_8_14
INTELIXENCIA EMOCIONAL
Antía Colorado Blanco
ÍNDICE
  • Que entendemos por Intelixencia e Emoción
  • CI vs Intelixencias Múltiples
  • Que é a Intelixencia Emocional
  • Como nos Afectan as Emocións 
  • A Importancia de "Entenderse a un mesmo"
  • A Demanda das Empresas e da Sociedade
INTELIXENCIA E EMOCIÓN
INTELIXENCIA 
EMOCIÓN
  • INTELIXENCIA: Capacidade de actuar de xeito flexible en entornos cambiantes, e xerar habilidades e actitudes que posibiliten sobrevivir en ditos entornos. 
  • EMOCIÓN:  Son respostas que nos proporciona o noso corpo ante situacións que ocorren o noso arredor. Son básicas para a supervivencia da especie.
C.I. vs Intelixencias múltiples
Cociente Intelectual
INTELIXENCIA EMOCIONAL
É a capacidad que temos para xestionar, comprender ou manexar as nosas propias emocións, para mantener niveles adecuados de motivación y autoestima. Non so axuda a mellorar a nosa calidade de vida, senón a desenvolver e a tener mellores relacións cos demáis.
Competencias emocioNAis
Como nos afectan as emocións
O control e a xestión das emocións supón un aspecto fundamental para obter cualquiera logro nas nosas vidas. 
Aprender a xestionar adecuadamente as nosas emocións permitirános desenvolvernos na vida con intuición, creatividade e siendo empáticos cos demais.
Importancia de coñecerse a un mesmo
O coñecemento dun mesmo permitenos descubrir todo o noso potencial e nosos verdadeiros desexos e necesidades, para poder satisfacelos e así, ser felices.
Coñecernos a nosos mesmos ayúdanos a controlar as nosas emocións e pensamentos negativos, en lugar de ser controlados por eles, a desenvolver aquelas habilidades que non temos e a correxir os nosos erros e defectos.
; ;

emaze